Bị viêm amidan nên ăn gì và không nên ăn gì mới tốt?

Viêm amidan khiến cho vùng amidan bị sưng và đau, gây cảm giác khó chịu nơi cổ họng. Điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến việc ăn uống và điều trị bệnh. Do đó, nếu không muốn tình trạng bệnh của mình ngày càng trở nên trầm trọng thì bạn cần biết bị viêm amidan nên ăn gì và không nên ăn gì.

Bị viêm amidan nên ăn gì?

Dưới đây là một số thực phẩm bài thuốc tốt cho người bị viêm amidan nên ăn gì:

– Khi amidan của bạn bị viêm, tình trạng khó nuốt thường diễn ra một cách phổ biến. Vì thế, một số loại thức ăn mềm, dễ ăn và dễ nuốt như rau xanh, cà chua, ngó sen… là sự lựa chọn hàng đầu.

– Bên cạnh đó, các loại gan bò, trứng lược cũng là thực phẩm rất tốt cho người bị viêm amidan, giúp tăng cường chất đạm chống siêu vi cũng như bù vào khoáng tố kẽm đã bị mất do viêm họng.

– Nước ép trái cây: Bạn có thể ép nước các loại hoa quả tùy theo mùa như dưa hấu, cam, đào, mận, mía, lê… Uống nước ép trái cây vừa chữa viêm amidan vừa giúp cho miệng khô họng ráo.

– Dùng canh bách hợp: Lấy 20g bách hợp bỏ vỏ, đem sắc lấy nước cùng 9g dâu tây thành canh. Ăn mỗi ngày một bát con có tác dụng chữa ngứa, khô nóng hay đau họng, giảm đờm.

Bị viêm amidan nên ăn gì đây?
Bị viêm amidan nên ăn gì đây?

– Thịt lợn nạc cùng bồ công anh: Thịt lợn nạc lấy khoảng 50g đem thái miếng nhỏ rồi nấu cùng với 100g bồ công anh tươi trong 2 giờ. Mỗi ngày dùng 2 bát nhỏ ăn cơm. Món ăn này có tác dụng trị chứng hoa mắt váng đầu, yết hầu nóng khi viêm amidan mãn tính.

– Mộc nhĩ trắng: Ngâm nở 200g mộc nhĩ trắng rồi nấu nhừ trong lửa nhỏ. Nấu cùng với nước sắc 30g mạch đông thành canh đặc. Dùng mỗi ngày 2 bát có tác dụng chữa amidan mãn tính kèm ho khan không đờm rất hiệu quả.

Xem thêm: Người bệnh cần biết viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì?

Bệnh viêm amidan không nên ăn gì?

Ngoài vấn đề bị viêm amidan nên ăn gì thì bạn cũng nên tránh một số loại thực phẩm sau đây:

– Thức ăn quá nóng: Nóng ở đây là chỉ nhiệt độ, những thức ăn hay đồ uống có nhiệt độ cao thường khiến cổ họng dễ bị kích thích sưng to hơn, khiến người bệnh thường cảm thấy khó chịu vô cùng. Tốt nhất bạn nên để thực phẩm nguội dần, đến khi còn độ âm ấm thì hãy sử dụng.

Tránh xa thức ăn nhiều dầu mỡ khi bị viêm amidan
Tránh xa thức ăn nhiều dầu mỡ khi bị viêm amidan

– Thức ăn nhiều dầu mỡ: Những thực phẩm nhiều chất béo và nhiều dầu mỡ rất không tốt cho người bị viêm amidan. Thức ăn nhiều dầu mỡ thường gặp như thực phẩm chiên rán, thịt mỡ, thịt dê,… ăn vào dễ sinh đờm, nóng trong người. Ngoài ra, các thức ăn chiên rán thường khô cứng, dễ cọ xát làm tổn thương cổ họng, amidan dễ bị sưng viêm to hơn, làm nặng hơn các triệu chứng viêm amidan khiến bệnh càng lâu khỏi.

– Thực phẩm cay, nóng, khó nhai nuốt: Các thực phẩm cay nóng như tiêu, ớt, hành tây, tỏi, sôcôla, đậu phộng, hạt dưa, hạt điều, cá khô, thịt bò khô, mực khô, lương khô,… thường gây kích ứng cổ họng, tạo cơ hội cho siêu vi phát triển nên những người bị viêm amidan không nên ăn.

– Thực phẩm chứa chất kích thích: Bia, rượu, cafe, thuốc lá, nước uống có ga… chứa chất kích thích không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến việc điều trị viêm amidan của bạn đấy.

– Thực phẩm sống, lạnh: Người bị viêm amidan cũng nên tránh các món ăn sống và lạnh như rau sống, gỏi, nộm, nước đá để cổ họng không bị kích thích và nhanh chóng được chữa lành.

Bệnh viêm amidan không khó chữa khỏi nếu như chúng ta biết kết hợp một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học trong khi điều trị bệnh theo đúng chỉ định của bác sĩ phòng khám tai mũi họng tại hà nội. Với các thông tin về vấn đề bị viêm amidan nên ăn gì và không nên ăn gì, chúc các bạn nhanh chóng khỏi bệnh và chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho mình nhé!

Chia sẻ bài viết

Chia sẻ bài viết trên:

Bình luận bài viết